最近、あいさつが出来ない人(若者？)が増えているような気がします。
今僕がお世話になっている会社だけかもしれませんけど。
僕の同期で上司の方と僕が1番明るく、元気にあいさつしています。
先日まで、僕の部署にいた29歳の男性スタッフですが異動し、他部署で会った時にこちらから挨拶したのですが、なんと無視です。
僕のことが嫌いなのかもしれませんが、それとこれとは別です。
挨拶するのは社会の常識です。
若者のいない、比較的離れ小島の部署にここ4年いたので、ここまで酷いとは思いませんでした。
全体を見る立場になかったとはいえ、こういう人材を甘やかしてきた僕にも責任があると思います。
「挨拶はしようよ。」
こんなことを口うるさく言うと、また昭和の人間だとか揶揄されますが、若者のご機嫌をとったり、顔色ばかりをうかがって、道理から外れることはやれません。
若者に合わせてばかりはいられないのです。
さて、本題のランです。
今朝は4時半起床。
久しぶりに5時台からポイント練習をやりました。前回のポイントから中1日です。
早朝起きたばかりなので、負荷をかけ過ぎないスピード練習をやりました。
【疾走区間】100m→1km キロ4分以内
【レスト】900m→100m
疾走区間を100mずつ伸ばしていく変化走です。徐々に疾走区間を伸ばすので、負荷も徐々にかかっていきます。
結果↓
キロ4分以内で合計4.7km疾走しました。
良い練習が出来ました。
計11km
良い一日を。
【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】
