つなぎの・・・いや、普通のビルドアップ 公開日：2023年10月31日 ランニングの記録 昨日の五・一五ランで頑張り過ぎたのかもしれない。 今朝は明らかに足が重かった。 400㎞走行済みの初代ハイバウンスオーバードライブを履いて、連日の五・一五ランを敢行しようと思った。 が、太ももの付け根あたりに嫌～な違和感 […] 続きを読む
