「N介」氏自己ベスト更新!! 公開日:2025年2月9日 ラン中富土通のランニング記録 ↑先日行ったあしがくぼ氷柱。 同級生のN介氏が練習でハーフの自己ベストを更新したようです。 1時間35分44秒 40代半ば。誇りに思います。 【ふどつう】 続きを読む
ハーフ走(また1段階老いたか?) 公開日:2025年2月1日 ラン中富土通のランニング記録 40代半ば。ラーメンはしょうゆ、あっさり一択。背脂なんかもってのほか。 今朝は本命レース1ヶ月前のハーフ走。少なくともキロ5秒くらい速い感覚で走っていました。心拍数もやたら高く、アップダウンなしでもこのタイムが精一杯。 […] 続きを読む