インターバル走1㎞×3.5本(キロ3分40秒カット) 公開日:2020年9月18日 ラン中富土通のランニング記録 いきなり余談ですみません。 ど素人の株式投資(投資歴2ヶ月)も13連勝後は全くダメで、 アルファフライ、アルファフライ、アルファフライ、アディゼロプロ が買えるぐらい損失が出ています。 陸も走れず(自動車)、空も飛べず( […] 続きを読む
ハーフ86分切りができないのはやり方が悪い 更新日:2020年7月24日 公開日:2020年7月22日 ラン中富土通の主義・主張 かれこれハーフの自己ベストを更新できずに、5年半が経ちます。 今年40歳になりました。 5㎞、10㎞、フルは2019~2020年に達成できています(走歴13年)。 関連記事:自己ベスト記録(2020.3.21現在) たし […] 続きを読む