ハイテクハーフマラソン前日調整。 公開日:2020年1月11日 ラン中富土通のランニング記録 前日調整 jog5km フィジカル確認。 途中1.4kmレースペース確認。 ラップ 計5.1km AVG.キロ5分10秒 走行データ 明日も今日と近い気象条件なので、寒さも確認した。(明日の方が、多少風もあり寒くなりそう […] 続きを読む
10月のランニングの総括。2カ月目はスピード強化に尽きる! 公開日:2019年10月31日 ランニングの記録 ワコールのスポーツタイツは筋肉痛を和らげる!と、芋太郎は思う。 昨日のトレーニング中に右膝に嫌~な痛みが発症。 下手するとわりと長引きそうな感じ。 故障しらずの芋太郎だが、毎年オーバーワークになると右膝と股関節が悲鳴をあ […] 続きを読む
ランニング中毒者はランニング用品をネットで買うという噂 公開日:2019年10月17日 iMotaro的どーでもいい主義・主張 ランニング用品をネットで買うのは不安… 芋太郎は日常の生活用品、服、靴その他もろもろ。 さらに仕事場で使うほぼ全てのモノ。 ネットショッピング主戦派である。 買い物に行く時間がもったいない。 以前からくどいように言ってい […] 続きを読む
雨の日のランニングのコツを挙げてみる。(注:芋太郎流) 公開日:2019年10月16日 iMotaro的どーでもいい主義・主張 雨の日のランニングするべきか、しないべきか。 雨の日は非常にランニングをするのが嫌になる。 当時、芋太郎がまだ自己ベストが95分程度のときは、雨の日であればすすんで休んだ。 もう翌日がほぼ100%雨の場合は、前日の夜にい […] 続きを読む
濁流後の入間川沿いで上級者ランナーの証を見る 公開日:2019年10月15日 ランニングの記録 濁流後の入間川沿いは相当にヤバい状況である… 本日、台風後はじめて入間川沿いの自転車歩行者専用道を走った。 私の家の近く、スタート地点は何事もない感じ。 そこからおよそ1㎞上流に向かう。 橋の下をくぐるのだが、そこがもう […] 続きを読む
ランニングは決して金のかからない趣味などではないという事実 更新日:2019年9月23日 公開日:2019年9月5日 iMotaro的どーでもいい主義・主張 金がかからない=趣味にもなってない よく言う。 ランニングは金のかからない趣味だ、と。 似非ランニング初心者の芋太郎から言わせればソレは間違っている。 たかだか一年のうち3カ月しか走らない私でさえ、ランニングにはそれなり […] 続きを読む
マラソンに取りつかれた人間(ランニング中毒者)の3つの特徴 更新日:2019年9月23日 公開日:2019年9月3日 iMotaro的どーでもいい主義・主張 マラソンに取りつかれた人間(ランニング中毒者)には特徴がある。 ダイエット目的のジョギング。 お遊び程度のマラソン大会出場にむけてのトレーニング。 街中を走っている人は意外に多い。 しかし、そのランナーたちに紛れて確実に […] 続きを読む