「ランニング記録」の記事一覧

現状の芋太郎の走力を何となく感覚的に分析してみる 今年の芋太郎は極度のスピード不足に悩まされている。 とにかく、スピードが出ない。 現状、何となくだが自分の走力を分析してみよう。 1㎞を100％芋ピーダッシュをしかけたと […]

今シーズン初の坂道ダッシュ。上り200m×8本、下りジョグの結果。 と、記録を見せられても坂道ダッシュは分かりにくい。 いつも通りラップを表示しても、結局200mダッシュ＋200mジョグだから、1キロラップだとやっぱりよ […]

秋らしい晴れの朝ランはザ・平凡 晴天の朝だが、わりと涼しい。 湿度があまりないのだろうか、何となく秋っぽい空気を感じる。 寝起きの機嫌が悪い芋太郎も一句読みたくなるそんな爽やかな朝だが、風がやや強く、この時点で気持ちが萎 […]

今日は朝から快晴だ！ 今日は朝から快晴！ 朝ラン、超気持ちいい！ 意識高い系がSNSで投稿するような文面からスタートしてみた。 言っておくが9月初めの快晴なんか、ランニングする人にとっては全然嬉しくない。 暑いだけ。 し […]

初日は曇り、絶好のランニング日和 3か月でハーフマラソン90分切を目指す、初日。 いよいよこの日が来てしまった。 地獄だ。先の見えない地獄。 それでもここから一か月程度は芝生ジョグを延々続けるわけだから、スピード練習が始 […]