新谷式インターバル走の練習方法【新谷式:新谷仁美選手】 公開日:2020年5月21日 ラン中富土通のランニング記録ラン中富土通の主義・主張 新谷式インターバル走 尊敬するランナー「Uchi」さんが新谷式インターバル走をやっているということで新谷式インターバル走について調べてみました。 ちなみに「Uchi」さんはフル2時間52分台、ハーフ1時間19分台の走力を […] 続きを読む