「月間300km」の記事一覧

風邪を引いてしまった。 21日土曜日に今シーズン初めての21㎞走を行った。（タイムは1：50：48） なかなかの筋肉痛に襲われた。 22日日曜日はもともと予定があり、走ることが出来ない日だったので休息日となった。 23日 […]