マラソン大会での給水の仕方とコツ。富土通(フドツウ)式。
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ベテランランナーのみなさんは、既にご自身の給水の仕方については確立されていると思う。 なので、はじめてマラソン大会に参加するみなさま向けに わたくし、富土通(フドツウ)の給水の仕方、コツについてご紹介したい。 参考して頂 […]
「給水」の記事一覧
ランニング初心者の最大の弱点、それは「給水」！給水は難しい…
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一年に一回しかレースに出ない人間に給水はムリ！ 一年に何回もレースに出ているのなら、上手くなるのかもしれない。 しかし、一年に一回しかレースに出ないヤツが給水を上達させるなんてことはまず無理だ。 以前、テレビ番組で川内優 […]