10km40分切りの難易度は?ハーフ90分切りとどちらが難しい? 公開日:2020年2月15日 ラン中富土通の主義・主張 10km40分切りの難易度を考える フルマラソンで言えばサブ3やサブ3.5、サブ4を目標に頑張っているランナーさんは多いと思います。 更にその上だとサブエガとか。 このように切りの良い目標がフルマラソンにはあると思います […] 続きを読む