月間練習記録（2020年6月） 公開日：2020年6月30日 ラン中富土通のランニング記録 2020年6月 ポイント練習およびレース 6月2日 新谷式インターバル走 400ｍ×11本 レスト40秒 平均キロ換算3分45秒 6月6日 トレイル 距離走11.8㎞ 2時間13分 6月10日 新谷式インターバル走 40 […] 続きを読む
