ソーバーキュリアス（あえてお酒を飲まない）な年末年始でした。
そのおかげで、活動量が上がり、正月は群馬、神奈川、東京に出かけました。
20代、東京都心で営業をしていた地に行き、初詣。
例年なら二日酔いで死んでいるので、有意義でした。
MORIタワー。あそこでもプレゼンしたな〜と懐かしく思いました。
さて、2022年の初練習は1月3日でした。
メニューはインターバル1km×3本 レスト70秒でした。
1本目 3分53秒
2本目 3分43秒
3本目 3分46秒
プラス360m キロ換算3分12秒
走るを軸に、今年も楽しんでいきたいと思います。
【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】
