400m×10 公開日：2025年3月18日 ラン中富土通のランニング記録 今朝は久しぶりに400mのインターバル。レストは90秒ウォーク。 何とか設定クリアでした。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 モチベあるもカラダがついていかないハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト −30日目−送迎、ラン、釣りしてから出勤 25日前ハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト −22日目−ミャンマー語【検査方法】40歳になったので、がん検診（胃内視鏡検査）を受ける。その結果は？ 投稿ナビゲーション バス釣り2回目200m×15
