今朝もリカバリーjog 公開日:2023年11月6日 ラン中富土通のランニング記録 顎関節症もわずかに良くなってきています。いよいよ小江戸川越ハーフマラソンまであと19日。これからは疲労を抜いて、よりフレッシュな状態でレースを迎えられるようにしていきます。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 焼肉逆転はあったパリ初使用(5kmPB更新)ストレスの影響。早朝ラン。今朝もバナナを積んでハーフのハーフ走(約2週間前) 投稿ナビゲーション リカバリーjog30分リカバリーjog(トレッドミル)