7月終了 公開日：2024年7月31日 ラン中富土通のランニング記録 7月は300km突破。現状けっこう疲れています。そして坐骨神経痛がやや強めに出ています。8月は250kmを目安にします。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 新谷式インターバル走をやってみた冷たい雨。年内最後のハーフ、これが限界です。年間走行距離と年齢別ハーフマラソンベストタイムの関係出勤前に釣り＆ラン川越ハーフまであと89日ハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト −80日目−挑戦1回目 投稿ナビゲーション 夏・朝5時・20分間閾値走2ヶ月ぶりの15km走
