7月終了 公開日：2024年7月31日 ラン中富土通のランニング記録 7月は300km突破。現状けっこう疲れています。そして坐骨神経痛がやや強めに出ています。8月は250kmを目安にします。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 1㎞×3本 あと11日【復旧御礼】埼玉県ランナーの聖地、彩湖で久々のマラソン大会参加現在のシューズの履き分け不整地16km(色々再確認)鼻口蓋管嚢胞 摘出手術による合併症11月最後の練習。そして12月へ 投稿ナビゲーション 夏・朝5時・20分間閾値走2ヶ月ぶりの15km走
