8月末から仕事でゴタゴタありブログの更新ができなかった。
が、芋太郎は今年もまあまあ走っている。
「仕事が忙しいからブログが書けなかった。」
という言い訳はガッツリ使わせてもらう。
しかし、
「仕事が忙しいから走れなかった。」
という言い訳はしないでおこう。
それは情けない。
そもそも我々中年市民ランナーはほぼ全員が「仕事が忙しい」のである。
（プラスして家庭のアレコレで忙しい人もたくさんいるだろう。幸い私は家庭の多くのことを妻が担ってくれているので、まだ余裕がある方だと思う。妻には感謝をしなければ…）
その中でどれだけのトレーニングを積んで、どれだけの結果を残せるかに市民ランナーの価値があるのだと私は思う。
と、大したランナーでもない芋太郎が言っても説得力がないのは間違いないが。
とりあえず、9月からのランニングの記録を載せておこう☟
9月1日 10㎞ 50：32 3.68㎞ 23：26
9月2日 10㎞ 55：39 2.36㎞ 14：56
9月3日 10㎞ 49：06 3.87㎞ 22：15
9月4日 10㎞ 50：36
9月5日 休み
9月6日 10㎞ 48：37 3.42㎞ 17：01
9月7日 3.67㎞ 18：30
9月8日 休み
9月9日 10㎞ 48：04 3.66㎞ 20：11
9月10日 10㎞ 51：48 3.81㎞ 22：21
9月11日 5.38㎞ 25：42
ここまでの合計走行距離＝99.95㎞
9月の目標はとりあえず300㎞だ。
今のところ借金10㎞くらい。
今年は10㎞走った後に「急遽、走ることができない日」のために保険として2，3km保険的なランニングを入れている。
保険を入れているのにすでに借金生活。
これでは9月の終わりに
「仕事が忙しかったから300㎞に届かなかった。」
という言い訳をサラッと口に出しそうな予感が…
しかし、今年も暑い。
去年も同じセリフを言っていた気がするが。
この気温ではなかなかスピードを出す勇気が出ない。
暑さにやられて途中で歩く日もあるくらいだ。
その中で9月9日の10㎞走はまあまあだった気がする。
とりあえず、この暑さが収まるまではこんな感じのランニングが続くであろう。
故障にだけは注意して、ボチボチ月間300㎞を目指して行こう。
