風邪を引いてしまった。
21日土曜日に今シーズン初めての21㎞走を行った。(タイムは1:50:48)
なかなかの筋肉痛に襲われた。
22日日曜日はもともと予定があり、走ることが出来ない日だったので休息日となった。
23日月曜日。
筋肉痛は相変わらずガッツリあり。
それでも15㎞走を行った。
15㎞を1:12:28。
気温が涼しくなったので後半ペースを上げ、全体としてキロ4:50ペースとなった。
これが何となくいけなかった気がする。
筋肉痛はもとより、メチャクチャ体が重くなった。
異様に疲れが溜まっている気がした。
その日の夜、子ども達から
「なんかお父さんの体、熱いんだけど。」
という声が上がった。
体温を計ったら37.8℃。
芋太郎は平熱がもともと高いので38℃くらいまでなら、そこそこ動くことが出来る。
37.5℃くらいだと熱に気付かないくらいだ。
大して具合が悪いと言うわけでもないが、長引いたら嫌なので早く寝た。
が、9月24日(火)の朝…、起きたら38℃オーバーになっており、流石にまとも動くことができなくなった。
(幸いこの日は仕事が休みなので助かったが。)
ひたすら食べてひたすら寝てひたすら汗をかきまくる、という戦術を使ってなんとか夕方には快方に向かってきたが…
何がヤバいかというと、月間300㎞という目標だ。
完全に黄色信号がともっている。
明日から9月30日までの6日間で77㎞を走らなければいけない。
が、6日のうち走ることができるのはおそらく5日。
1日あたり15㎞ちょっとを走らないと到達できない。
これは完全にギリギリだ。
風邪が完全に今日中に治ればいいが、もし明日まで引きずったら…
1日あたり19㎞ちょっとになるので、流石にアウト。
なんとしてでも今日中に風邪には決着をつけなければならない。