ふくらはぎ筋肉痛…だから2㎞で自己勘弁!! 公開日:2022年9月4日 ランニングの記録 ここ最近のトレーニングはこんな感じ。 まだまだ90分切りを達成できるようなレベルのトレーニングではないが、まあ、普通のオッサンが普通じゃないオッサンに昇華できるかもしれない…くらいのトレーニングをやってきたつもりだ。 と […] 続きを読む
タイガーバームの効能を体半分だけに塗って確かめてみた結果。 公開日:2019年11月5日 iMotaro的どーでもいい日常 筋肉痛の塗り薬にタイガーバームを使ってみる。 皆さんは筋肉痛の塗り薬をご使用だろうか? おそらくランニング中毒者の方々は100%何かしらの塗り薬をお持ちのはず。 芋太郎も、もちろんそこは持っている。 家に帰れば分かるのだ […] 続きを読む