刺激入れの5㎞走 公開日:2024年10月29日 ラン中富土通のランニング記録 今朝は刺激入れの5㎞走をやりました。 これで少しピリッとした感じです。パリ使用。 昨年同時期と比べると、20秒程遅いタイムでした。 スピードは落ちていそうです。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 月間練習記録(2020年8月)316km中年男性ランナーの普通の1日Tペースより速く。ブースト搭載前匠レンで。400m/800m/1500m ロード1㎞×3 R60s PTNN使用廃墟 投稿ナビゲーション 川越ハーフ26日前昨年10月と比較すると