6km(目標レースペース) 公開日：2024年11月16日 ラン中富土通のランニング記録 今朝はレース前、最後のポイントでした。 これでどこまで押せるか。 答え合わせまであと8日。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 ハーフのハーフ走(約2週間前)こうなったら出来るだけ走らないようにする持続走16km(キロ4分15秒)とても嫌だと思う練習はしないハーフ走から3日後日々の有酸素ジョグ 投稿ナビゲーション 勝負にこだわり続ける芋太郎氏の知り合いを全力応援！！
