400×10 公開日：2025年6月12日 ラン中富土通のランニング記録 今日は梅雨の晴れ間。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 ハイテクハーフマラソン前日調整。朝は400×10、釣りは10回目自信目指せ！ハーフ86分切り。100均で足底腱膜炎予防。ハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト −54日目−脇腹の痛みほぼ回復(5km走) 投稿ナビゲーション 40代ど真ん中、5km確認走情報収集と分析
