夏の40代ど真ん中、5㎞確認走 公開日:2025年7月4日 ラン中富土通のランニング記録 同じくらいの練習を維持していても、キロ4カットが段々難しくなってきています。 釣りにランに汗をかき過ぎて、夏バテ中です。心身ともにストレスがかからないのが一番です。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 ヤバいっすねっ!の関係2021年さいたま市の初日の出2021年夏の練習予定(41歳シーズン)ロングジョグ(合唱&イタリアンの日)古民家で民泊「一棟貸しの宿」狂ってる 投稿ナビゲーション 奥多摩湖夏バテ40代ど真ん中、5㎞確認走