ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」

芋太郎の兄弟ブログ
普通の生活を手に入れる『学習塾経営』

年別: 2025年

太る

  • 公開日：
PBを更新した2年前から2kg太りました。H171cm 今日は15kmをキロ5やや切るペースで走りました。 そして昼はなんとしてもフィッシュバーガーを食べたいと思います。パン屋に行きます。 今年は趣味の1つである株式投資 […]
続きを読む
imotaro

「おう、速え～なぁ」

  • 公開日：
9月で一番のラッキーDAYが訪れた。 昨日までとは打って変わって気温が一気に下がった。 そして小雨交じりの曇り空。 カンペキだ。 ランニングをするにはカンペキな日だ。 昨日までの灼熱・湿度地獄で心身ともにだいぶ疲労がたま […]
続きを読む
imotaro

9/13(土)～9/18(木)の記録

  • 公開日：
9月13日（土）休息日 9月14日（日）休息日 土日はなんだかんだで家族での用事もあり、疲労も溜まっていたので休んだ。 9月15日（月）12㎞　平均4：58/km 9月16日（火）12㎞　平均4：58/km 9月17日（ […]
続きを読む
imotaro

涼しくなると出て来る猛者たち？

  • 公開日：
今日はようやくそこそこ涼しい気候となった。 ただ昨日の急な立ちくらみ症状や、若干の膝の痛み、そしてだいぶ疲れが溜まっているのか脚も重さなど。 いろいろ不安があるのでだいぶ抑えて走り始めた。 1㎞　5：41 2㎞　5：17 […]
続きを読む

閾値の低下

  • 公開日：
秋は遠いが、秋らしいものを食す？ 昨年同時期から閾値は10秒くらいは低下していると思います。 5㎞をキロ4カットで走ったのは今年の7月中旬が最後です。 それ以降はキロ4オーバー。 5㎞の閾値走がキロ4をやや切るくらいじゃ […]
続きを読む
© 2019 ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」