「チーフトレーナー」の記事一覧

本日の練習 昨日から練習を再開。（3日休養後） 昨日の夕方、ぎっくり腰的な感じになり、練習ができるか不安ではあった。 今朝を起きたら、だいぶ良くなっていた。 昨日は屈むこともできなかった。 急性的なものであった。 今日は […]