MGCから一夜明け…酒覚ましの雨の中の5㎞走
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MGCからの酒 この芋ブログをご覧いただいている方のほとんどが昨日のMGCを見ていたと思う。 残念ながら我が街のスーパースター、設楽選手は五輪内定を取ることができなかったが、35㎞過ぎまでのあの独走劇は五輪内定を決める重 […]
「デュラモ」の記事一覧
芋ピーダッシュで4分15という悲劇…
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今日は朝から快晴だ！ 今日は朝から快晴！ 朝ラン、超気持ちいい！ 意識高い系がSNSで投稿するような文面からスタートしてみた。 言っておくが9月初めの快晴なんか、ランニングする人にとっては全然嬉しくない。 暑いだけ。 し […]
革ベルトつけて走るってアンタ…、ランニング舐めてんのか？
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9月5日はちょっと調子こいて飛ばしてみた。 昨日の記事で書いたが、昨年同期と比べ走力がついていないと焦った芋太郎。 運命に抗うのが芋。 結果を真正面から受け止めないのが芋。 一日経って朝起きる。 そんなはずはない、と。 […]
2日目にして膝が芋痛い芋太郎はそれでも10㎞を走りきる…
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2日目にしてわりと芋痛いぞ！？ ハーフ90分切トレーニング2日目。 走って1㎞もしないところで膝が痛い。 さすがに9カ月サボりにサボって来たので筋肉痛は予想の範囲内だったが、ひざの痛みは予想外。 こんなにわかランナーの芋 […]
地獄のトレーニングへの入り口。初日は相変わらず芋ランで萎える…
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初日は曇り、絶好のランニング日和 3か月でハーフマラソン90分切を目指す、初日。 いよいよこの日が来てしまった。 地獄だ。先の見えない地獄。 それでもここから一か月程度は芝生ジョグを延々続けるわけだから、スピード練習が始 […]