「ハイバウンスオーバードライブ」の記事一覧

昨日は用事があったので距離を短くした。 さらにできるだけ早くトレーニングを切り上げるために、この時期のトレーニングとしては珍しく切り札シューズのメタスピードエッジを投入。 シューズを変えればタイムが速くなる、と言うわけで […]

ついに9月がやって来た。 もちろん今年も11月末の小江戸川越マラソンに参加する予定だ。 ということで、本日から本格的にトレーニングを開始した。 本日のトレーニングはこちら☟ 10㎞走　49：58　平均4：59/km 2㎞ […]

ずっと練習用として履き続けてきたワークマンのハイバウンスオーバードライブも 「そろそろ寿命かなぁ～」と。 「反発力、無くなったな…」とかはないのだが、靴底を見ると溝もだいぶなくなってるし、擦り切れてる部分も目立ってきた。 […]

おそらくだが、レース前の最後の五・一五ランになるだろう。 やりたくねぇ… 最近、あんまり良いタイムが出ないので全然モチベーションが上がらない。 それに昨夜からの雨も残っているし。 精神的に負けるのが好きな芋太郎にとっては […]

15㎞の炸裂走が出てからあまり調子が良くない。 右胸が相変わらず痛いのもわりとモヤモヤする。   11月13日（月） 1㎞　4：00 2㎞　4：07 3㎞　6：19 4㎞　3：54 5㎞　3：58 6㎞　3：5 […]