「メタスピードエッジ」の記事一覧

今朝、赤信号休憩ありコースで21㎞走を行った。 一つ断っておくが、ガッツリ赤信号休憩を過剰なほどに使った。 なので、ガチンコの21㎞走ではないことを念頭に見て頂きたい☟ 1㎞　4：07 2㎞　4：10 3㎞　4：05 4 […]

日曜日の体たらくに終わった21㎞走の反省として。 まずスピードに慣れないと話にならないと思っている。 とりあえず、月曜日は休んだ。 そして火曜日。 この日は仕事やらプライベートやらで、やることが詰まっていたので、短い練習 […]

10月27日（日）、予定はハーフ走。 早速、その記録を☟ 1㎞　4：08 2㎞　4：17 3㎞　4：10 4㎞　4：16 5㎞　4：17 6㎞　4：17 7㎞　4：20 8㎞　4：16 9㎞　4：17 10㎞　4：23 […]

10月20日（日）。 21㎞走を行った。 信号無しのノンストップ21㎞走。 まずは記録を。 1㎞　4：13 2㎞　4：24 3㎞　4：17 4㎞　4：23 5㎞　4：24 6㎞　4：30 7㎞　4：23 8㎞　4：30 […]

文化の日のランを最後に記事が途切れてしまった。 理由は絶不調が続いていたからだ。   文化の日に続き、11月5日（日）のランもまた非常にしょぼい結果になった。 21㎞走をビルドアップ的にやろうと思ったのだが、結 […]

今週のトレーニングは不発続きだった。 10月17日火曜日の五・一五ランは最初の5㎞でスピードが全く出ない。速攻で足が重くなる。 10月18日水曜日は前日のリベンジマッチだったが、開始2㎞で足の重さに精神がやられ、二・二六 […]

ずっと悩んでいたことがある。 それが先週の日曜日に決着がついた。 何に悩んでいたかというと、「レースシューズをどっちにするか？」という悩みだ。 ➀ ターサーエッジ３（薄底…というほど薄底じゃないが。） ② メタスピードエ […]

最終兵器、メタスピードエッジ＋！！ 見よ、これが今年の芋太郎の最終兵器である。 つまり、ポチッた。 先日、ターサーエッジ3を買ったばかりだが、結局買ってしまった。 27,500円… メタスピードエッジ＋なる兵器だ。 こん […]