酒を飲み過ぎた間抜けは翌日にキロ5分はとても切れないという話 公開日:2019年10月7日 ランニングの記録 酒を飲み過ぎた前日… 芋太郎は酒が好きだ。 しかし、9月以降の平日はほぼ酒を飲まない。 以前にも言ったと思うが、缶ビール1本あたり30分時間をロスするからだ。 30分くらいあれば5㎞走ができてしまう。 この時間ロスは痛す […] 続きを読む
ストレスの影響。早朝ラン。 公開日:2019年9月24日 ラン中富土通のランニング記録 ストレスで円形脱毛症と口や鼻のまわりにニキビができてしまった。 39歳のオジさんだからニキビじゃなく、ふきでものか。 そんな中、先週は二日酔いになるような飲酒を2度してしまった。 飲酒はストレスがあるときは […] 続きを読む
二日酔いラン 公開日:2019年9月21日 ラン中富土通のランニング記録 今週は酷いアルコールの飲み方を2度してしまった 1度目はMGCの日 2度目は昨日 最近はこのような飲み方はしていなかったが 大量摂取の原因は おそらく、ストレス 飲んだ翌日に鬱っぽい症状が出てしまった 気持ちの落ち込みが […] 続きを読む