年別: 2020年

雨の日やリカバリージョグで重宝する走れるモンベルのサンダル

トップ画像出典元:モンベル公式オンラインショップ 2~3年前から梅雨、夏時期に毎年検討しているサンダルがありました。 モンベルの「ロックオンサンダル コンフォート」です。 ついに購入しました。なかなかおしゃれだし、普段使 […]

ハーフマラソンのタイムは気温によってどのくらい変わるのか?夏場はどのくらい記録が落ちる?

ハーフマラソンの記録は気温によってどのくらい変わるのか? ハーフマラソンのタイムが気温によってどのくらい変わるのか?過去のわたしのデータを見てみました。もちろん気温だけでは一概には判断できません。湿度や風、コース、その日 […]

本日は「新谷式インターバル走」設定クリアです

昨日は鼻口蓋管嚢胞の手術前検査で麻酔科を受診しました。全身麻酔をするのは初めてなので、麻酔科の受診も初めてです。 全身麻酔の説明を受けました。わたしは点滴の麻酔で手術がおこなわれるようです。自分でもあれこれ調べてガスマス […]

久しぶりのトレイルへ

最近、疲労もけっこう溜まっていて、ロードの距離走をする気にはなれません。 続々と秋冬の大会も開催中止が発表され、モチベーションが上がりません。 よって山へ。 秘密の山です。 今日は本来、ロードの22㎞走を予定していました […]