2カ月ぶりのハーフ走

本日は2ヶ月ぶりにハーフ走をやりました。

さっそく結果です↓

24-26℃　くもり

このくらいのペースなら気持ち良く走れました。

というのは嘘で、20km手前からは脚も動かなくなり、キツかったです。嗚咽しました。

ハーフ90分切りまでは、あと30分近くタイムを縮めなくてはなりません。かなり厳しいです。

とりあえず昨日今日で32.5kmの距離だけは踏めました。良いとしましょう。

体重は55.6kg(H171cm)。だいぶ減ってきました。

良い一日を。

 

【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】