栄養 公開日:2024年7月18日 ラン中富土通のランニング記録 今朝はいつも通りのジョグ。昼は鰻で栄養を摂ります。今日から暑さが戻りそうです。プレゼン資料の作成を早くしたいので、これから出勤します。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 走力(質×量)-疲労(故障)=パフォーマンスラン仲間の30㎞走に刺激をもらう!10倍坐骨神経痛サラリーマン、富土通(フドツウ)月間練習記録(2020年4月) 投稿ナビゲーション 閾値走20分(再開後2回目)このメニューで最速