7月終了 公開日：2024年7月31日 ラン中富土通のランニング記録 7月は300km突破。現状けっこう疲れています。そして坐骨神経痛がやや強めに出ています。8月は250kmを目安にします。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 月間練習記録（2020年5月）ハーフ走(脱肛酷い)今の練習とこれからの練習準高地トレーニング8年ぶりに自己ベスト更新疲労困憊 投稿ナビゲーション 夏・朝5時・20分間閾値走2ヶ月ぶりの15km走
