7月終了 公開日：2024年7月31日 ラン中富土通のランニング記録 7月は300km突破。現状けっこう疲れています。そして坐骨神経痛がやや強めに出ています。8月は250kmを目安にします。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 大会2日前（疲れが抜けない）手術入院に備えてあれこれやった昨日のこと（限度額適用認定申請など）出勤前のワークアウトの決め方さいたま市西区イタリアン、パスタ洋食の店「コンフェッティ」4週間ぶりの閾値走短くて遅いインターバル走30本 投稿ナビゲーション 夏・朝5時・20分間閾値走2ヶ月ぶりの15km走
