25℃以下になれば15km走再開(68日前) 公開日:2024年9月17日 ラン中富土通のランニング記録 24℃93% 15km走再開しました。 昨日は疲れが出ていたので休足。 今朝はいい感じでした。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 40歳おじさん、中学生時代の1500mPB更新に挑戦(1)とても嫌だと思う練習はしない【検査方法】40歳になったので、がん検診(胃内視鏡検査)を受ける。その結果は?2ヶ月ぶりの15km走昨日の失敗ハーフの翌日にハーフ走を実施オールキロ4カット 投稿ナビゲーション 睡眠と走ること、優先するのは?↓このメニューのベスト更新