10月27日（日）、予定はハーフ走。
早速、その記録を☟
1㎞ 4：08
2㎞ 4：17
3㎞ 4：10
4㎞ 4：16
5㎞ 4：17
6㎞ 4：17
7㎞ 4：20
8㎞ 4：16
9㎞ 4：17
10㎞ 4：23
11㎞ 4：12
12㎞ 4：18
13㎞ 4：20
14㎞ 4：19
15㎞ 4：17
16㎞ 4：15
以上。
結局、ハーフ走ができなかった。
いや、正直脚に余裕はあったし、おそらくだが残り5㎞を4：20ペースではいけた気がする。
16㎞地点で自転車集団にやたらと遭遇した。
向かい側からワーッと集団が来て、避けたりしてペースが乱れた。
さらに追い越し側からも自転車ファミリーが来て、微妙にこちらの走るペースと同じくらいで非常にモヤモヤした。
それは追い越せそうで追い越せない自転車ファミリー側の人も同じように感じていたと思うが。
多少の余裕があるといっても、16㎞地点はそれなりに疲労もある。
そこに一気に精神的にモヤモヤすることが重なって芋太郎は完全に日和ってしまった。
「このまま残り5㎞走っても中途半端になりそうだな。。」
と、走るのを辞めた。
さて、走るのを辞めると言っても家までは残り5㎞はある訳だ。
5㎞を歩いて帰るのも、それはそれで面倒くさい。
歩いて5㎞だとそれなりに時間もかかってしまう。
ということで、1㎞ダッシュ＋1㎞ジョギング＋1㎞ダッシュ＋1㎞ジョギング＋1㎞ダッシュで家に帰ることにした。
1㎞ 4：04
2㎞ 5：25
3㎞ 4：01
4㎞ 5：37
5㎞ 4：00
さすがに16㎞走った後なので、ダッシュと言っても4分切りは出なかった。
結局、中途半端な練習になってしまった気がする。
自己ベスト更新はまだまだ遠い・・・
