刺激入れの5㎞走 公開日:2024年10月29日 ラン中富土通のランニング記録 今朝は刺激入れの5㎞走をやりました。 これで少しピリッとした感じです。パリ使用。 昨年同時期と比べると、20秒程遅いタイムでした。 スピードは落ちていそうです。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 睡眠を優先40歳ランナーがハーフ97分から90分切りを達成した1ヶ月間の練習方法とは2025年小江戸川越ハーフマラソンのペースメーカーについて問い合わせ結果65日前24℃90分ジョグリカバリーjog(顎関節症ひどい)今流行り?のイタリアのアイスケーキ「カッサータ」を食べてみました 投稿ナビゲーション 川越ハーフ26日前昨年10月と比較すると