刺激入れの5㎞走 公開日:2024年10月29日 ラン中富土通のランニング記録 今朝は刺激入れの5㎞走をやりました。 これで少しピリッとした感じです。パリ使用。 昨年同時期と比べると、20秒程遅いタイムでした。 スピードは落ちていそうです。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 2023年と芋太郎氏との勝負についてさいたま国際はズームフライ3でサブ3,5を狙う。本当にやる気が出ないけど、やらないと落ちていくだけ川越ハーフ前の最後のハーフ走5km目標閾値より速く(キロ4分カット)中負荷 あと76日 投稿ナビゲーション 川越ハーフ26日前昨年10月と比較すると