6km(目標レースペース) 公開日:2024年11月16日 ラン中富土通のランニング記録 今朝はレース前、最後のポイントでした。 これでどこまで押せるか。 答え合わせまであと8日。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 重い体に鞭打って2日押し練習を本日はハーフ走 川越ハーフまであと84日妻、トレッドミルで毎日走る体重2%以上の減少不整地で5kmPB更新!ハーフ1時間25分台を目指すランナー。新谷式インターバル走の練習方法【新谷式:新谷仁美選手】 投稿ナビゲーション 勝負にこだわり続ける芋太郎氏の知り合いを全力応援!!