鴻巣1週間前 5km 公開日:2025年2月22日 ラン中富土通のランニング記録 鴻巣1週間前。全力一歩手前で5km。 昨年出したPBからは37秒遅れ。 40代半ば。鴻巣が終わったら、川越に向けての課題は見えているので取り組んでいきます。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 月間練習記録(2020年2月)ランニングの腕振りの仕方(腕振り改造中)41歳のおじさん、5㎞20分切りやってみろよ70日前 ジョグ本日は1km×5本 レスト70秒明晰 投稿ナビゲーション キロ4カットができないオートファジーとプチカーボローディング