「ラン中富土通のランニング記録」の記事一覧

ここから入り ここに妻が座り 私がここに座る そして鯉を眺める そして食べる。 コース料理でしたが、写真は最後しか撮らず。 これには理由があります。料理が運ばれるたびに写真を撮っていては、まったく料理を味わえなくなるから […]

株式投資を初めてから2年弱。過去最高のポジション整理を予定しました。 損切りによる整理です。 ヴェイパーフライNEXT％8足分の損失です。 先週の米国大幅下落に思ったより、日経が連れ安しなったので、損切りは半分にしました […]

昨夜は3月8日を超えるダウの大幅下落でした。 世界的なリセッション入りは不可避なようです。 理由は違えど、やはりドットコムバブル崩壊級の下落トレンドなのでしょうか？ 3月末までの上昇とその後の揉み合いで、下げ止まりを感じ […]

42歳近くになって初めて地球儀を買いました。 東京オリンピック開催の時に買おうと思いましたが、結局買わずにいました。 ついに買いました。 小さいやつを。直径13㎝。 この世界情勢で各国の位置関係について知りたいと思い購入 […]

アキレス腱痛により、テーピングとサポーターで軽く固定しています。 今はモチベーションもかなり下がっている状態です。 よって短く5km走にしました。   晴　10℃　1〜2ms 　朝食なし(アミノ酸飲料250ml […]

最近は週2～3回しか走りません。最小の練習でハーフ90分切りの走力を維持していきたいと考えています。 その分、目的意識を持って、集中して練習しています。 ハーフ90分切りを維持する指標としては、これまでの経験に基づき5㎞ […]

42歳前にして盆栽デビュー。 満開になったと思ったら、あっという間にに散り始めました。 写真は数日前なので、今はすっかり散っています。 最近、疲労が蓄積してきて、右アキレス腱にも痛みがあります。 テーピングやサポーターで […]

盆栽鉢を購入。泥長角7号。 満開です。 平和を。 本日の朝ラン。 インターバル1km×3本　レスト70秒 1本目 4’03” 2本目 3’45” 3本目 3’3 […]