所沢年の瀬マラソン、最初の1周先頭集団で走る目標。今年は出来たのか? 公開日:2020年12月27日 ラン中富土通のランニング記録 今年も埼玉県所沢市の航空公園で開催される「年の瀬マラソン」に参加させて頂きました。 埼玉県のランナーさんであれば仮装で有名な大会です。 仮装しても上位者はサブスリーを達成します。 今年はコロナの影響で距離は短縮され30㎞ […] 続きを読む
布マスクでキロ4分カットはきつい 公開日:2020年12月26日 ラン中富土通のランニング記録 明日参加させていただく大会は、走行中、原則マスク着用です。 よって布マスクをつけて、前日の刺激走1km(ジョグ含む4.4km)をしました。 布マスクをしてキロ4分カットはきついですね。 呼吸困難です。 明日はスポーツ用マ […] 続きを読む
持続走16km(キロ4分15秒) 公開日:2020年12月20日 ラン中富土通のランニング記録 いきなり余談で恐縮です。 先日、次女の七五三が終わりました。 これで我が家の七五三は終わりです。 ここまで大きくなってくれて、感謝です。 妻にも感謝を。 ちなみにトップ写真は七五三のお参りをした川越の喜多院です。 (以下 […] 続きを読む
たぶん鬼の形相で5km走 更新日:2020年12月14日 公開日:2020年12月12日 ラン中富土通のランニング記録 日本長距離界も次の若い世代が確実に育ってますね。 先日の福岡国際マラソンはGMOの吉田選手が2時間7分5秒の好記録で優勝。 青山学院大学時代にも初マラソンで8分台半ばの記録を出しています。 2回目のマラソンも結果を出しま […] 続きを読む
冷たい雨。年内最後のハーフ、これが限界です。 公開日:2020年12月5日 ラン中富土通のランニング記録 木曜日に大会エントリー。天気予報は良好でした。 が、まさかの冷たい雨。 6℃ 北風2m/s 最近は走力も下がり、モチベーションも低く、今朝も起床してからすぐに外を見ることもなく。 出発しようとドアを開けたら、 ガーンっ! […] 続きを読む
余談です。株式投資4か月でマイナス圏内を脱出 公開日:2020年12月1日 ラン中富土通のランニング記録 いきなり余談で恐縮です。 (とは言ってもランニングの方は、まったくダメな状態です。) さて、僕の株式投資も初めてから4か月が経ちました。 ようやくマイナス圏内から脱出してプラス圏内に突入しました。 MACD指標で言えば、 […] 続きを読む
例年だと今週末は小江戸川越マラソン。代替レースを走ってきました 公開日:2020年11月28日 ラン中富土通のランニング記録 この週末は例年だと、小江戸川越マラソンです。 しかし、コロナの影響で今年は中止なので、開催される小規模な大会を代替レース(ハーフ)として走ってきました。 明日はジャパンカップですが、馬券に夢を託し、サラブレッドが走るのを […] 続きを読む
昨日の失敗ハーフの翌日にハーフ走を実施 公開日:2020年11月23日 ラン中富土通のランニング記録 土曜日にハーフ走をリタイア(16㎞)しました。その翌日に、ハーフ走を実施しました。 強風の中、1ヶ月ぶりにハーフ走、、 前日の疲れが残っていて、スタートから脚が重い状態でした。 ペースは走り切れそうなペースで走りました。 […] 続きを読む
強風の中、1ヶ月ぶりにハーフ走、、 公開日:2020年11月21日 ラン中富土通のランニング記録 いきなり余談で恐縮です。 国内のコロナ感染者が拡大してますね。 GO to トラベルやGO to イートをやれば当然、移動が増えるし、活動量も増えるわけですから感染者の拡大は当たり前ですよね。(もちろんこのキャンペーンだ […] 続きを読む
「すごい疲れ、それでも走るとしますか」と書いたものの、、 公開日:2020年11月17日 ラン中富土通のランニング記録 今週の日曜日(11月15日)に10㎞の大会に出たのですが、ものすごい疲れが出ています。 2回連続でハーフの部から10㎞の部に変更して、小規模大会に参加する ふくらはぎや足底にもダメージをかなり受けています。 大会当日、終 […] 続きを読む