台風直撃後のランニングは控えるべき。それはタダの自己満足でしかない。 公開日:2019年9月9日 ランニングの記録 関東地方に台風直撃!問答無用の休む理由ができた。 我が埼玉県には珍しく昨夜から今朝にかけて台風直撃。 私の家は土砂災害警戒区域に一画にあるので、昨夜は家族そろって二階で寝た。 台風の影響がなければいつも通り朝のトレーニン […] 続きを読む
辛抱が足りない芋太郎はロードに出てしまうの巻 公開日:2019年9月7日 ランニングの記録 芝生ランが単調過ぎて我慢できない! トレーニング開始から一週間経過。 一週間ずっと芝生の聖地、安比奈親水公園での芝生ラン。 芝生ばっかり見過ぎたためか、朝起きて鏡を見ると自分の顔がピッコロ大魔王になるという夢を見た。 も […] 続きを読む
芋ピーダッシュで4分15という悲劇… 公開日:2019年9月6日 ランニングの記録 今日は朝から快晴だ! 今日は朝から快晴! 朝ラン、超気持ちいい! 意識高い系がSNSで投稿するような文面からスタートしてみた。 言っておくが9月初めの快晴なんか、ランニングする人にとっては全然嬉しくない。 暑いだけ。 し […] 続きを読む
革ベルトつけて走るってアンタ…、ランニング舐めてんのか? 公開日:2019年9月5日 ランニングの記録 9月5日はちょっと調子こいて飛ばしてみた。 昨日の記事で書いたが、昨年同期と比べ走力がついていないと焦った芋太郎。 運命に抗うのが芋。 結果を真正面から受け止めないのが芋。 一日経って朝起きる。 そんなはずはない、と。 […] 続きを読む
今日は昨年との比較をしてかく語りき 更新日:2019年9月5日 公開日:2019年9月4日 ランニングの記録 本日のラン 最初に言っておく。 ブログのために買ったスマホケースはおそらくもうほとんど使わない。 どうやら芋太郎はランニング途中で美しい写真を撮ってアップするタイプのブロガーではないようだ。 ランニングを開始する憂鬱な朝 […] 続きを読む
家族持ちがランニングをするときの肝にぶつかる4日目 更新日:2019年9月5日 公開日:2019年9月3日 ランニングの記録 6時半に起きるとわりと速く走らないといけない理由 私の仕事は完璧な夜型だ。 といっても水商売ではない。 顔と身長を鑑みて神がホストになることを許してくれなかった。 ホストになりたいと思ったことは一度もないが。 そもそも年 […] 続きを読む
なぜか一気にレベルアップ? 更新日:2019年9月5日 公開日:2019年9月2日 ランニングの記録 朝5時前に起きる月曜日 朝5時前に起きた。 目覚ましをセットしているわけではないが、寝返りをうった長女に顔面を蹴られて5時前に起きた。 昨夜はわりと早く寝たのでこれ以上寝る必要もない、ということで朝ランだ。 昨日のジョグ […] 続きを読む
2日目にして膝が芋痛い芋太郎はそれでも10㎞を走りきる… 更新日:2019年9月5日 公開日:2019年9月1日 ランニングの記録 2日目にしてわりと芋痛いぞ!? ハーフ90分切トレーニング2日目。 走って1㎞もしないところで膝が痛い。 さすがに9カ月サボりにサボって来たので筋肉痛は予想の範囲内だったが、ひざの痛みは予想外。 こんなにわかランナーの芋 […] 続きを読む
地獄のトレーニングへの入り口。初日は相変わらず芋ランで萎える… 更新日:2019年9月5日 公開日:2019年8月31日 ランニングの記録 初日は曇り、絶好のランニング日和 3か月でハーフマラソン90分切を目指す、初日。 いよいよこの日が来てしまった。 地獄だ。先の見えない地獄。 それでもここから一か月程度は芝生ジョグを延々続けるわけだから、スピード練習が始 […] 続きを読む