「キロ4分」の記事一覧

imotaro

キロ3分台の領域に到達!!

キロ3分台の領域に下り坂を使って到達!! 10月27日の記録。 そして、今日10月29日の記録。 両日ともたった2㎞しか走っていないが、注目してほしいのは2㎞のタイムだ。 ともに4分台を切っている。 今シーズンはじめての […]

【最上位モデル比較】ヴェイパーフライネクスト%とアディゼロプロ、キロ4分走行どちらが良かったか?

わたしが所有しているランニングシューズの中で最強なのはナイキのヴェイパーフライネクスト%です。 これまで13年間ランニングを続けてきて、一番のシューズです。 とにかく推進力がすごいのと、走った後のダメージが少ないのです。 […]

ランニングシューズの重さとタイムの関係は?ハーフ90分切り&キロ4分スピード適性シューズは?

レースシューズ選定の要素 わたしがレースシューズを選ぶときの要素として デザイン メーカー フィット感 反発性 クッション性 重量 などがあります。 その中でも重量、軽さは重要視しています。 重さとタイムの関係 Nike […]

ヴェイパーフライNEXT% 10kmキロ4分ランナーは使えるか?廉価版ズームフライとの違いは?

ヴェイパーフライシリーズ初購入 超遅まきながら、初めてヴェイパーフライシリーズを購入した。 「ズームXヴェイパーフライNEXT%」ハコネ なぜ、このタイミングで購入したかは以下をご覧になって頂きたい。 関連記事 ヴェイパ […]

ズームフライ3とズームフライニットの比較。10kmキロ4分ランナーでは?

フォルム・サイズ感 見た目はだいぶ違う。 前作ズームフライニットからアッパー素材が変更になった。ニット素材は足を包み込むことから、ワンサイズ下の方が良いと書いてある記事もけっこうある。わたし自身は、同サイズで良いと思う。 […]