息苦しくないポイント練習に使えるエアリズムマスクの作り方（汗をかいてマスクが濡れると使えませんのでご注意を！！）
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更新記事（2020年5月13日） 中国で体育の授業中にマスクをして生徒が死亡する事故が起きました。 マスクをつけて体育の長距離走などで死亡事故相次ぐニュース（中国） これからの暑い時期、マスクをつけての運動は非常に危険だ […]
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