「タイム」の記事一覧

本番およそ1カ月前のハーフタイムトライアル 長女の運動会が雨で中止になった。 タイムトライアル決定だ。 約1カ月後の小江戸川越マラソンの90分切りが完全に黄色信号の芋太郎は、この日のハーフで信号の色をできるだけ緑色に染め […]

限りなく赤に近い黄色信号…。それでも下方修正などない！ 昨日のインターバル走。 スピードが本当に芋レベルだった。 もはや、一か月後に迫る小江戸川越マラソンでの90分切りは限りなく赤に近い黄色信号だ。 季節も季節だし、群馬 […]

現状の芋太郎の走力を何となく感覚的に分析してみる 今年の芋太郎は極度のスピード不足に悩まされている。 とにかく、スピードが出ない。 現状、何となくだが自分の走力を分析してみよう。 1㎞を100％芋ピーダッシュをしかけたと […]

スピード練習強度「中」から攻めてみる 10月に入ってしもうた。 小江戸川越マラソンまで残り2カ月。 ここからは芋太郎が嫌いなスピードに特化した練習を否が応でもしなければいけない。 ハーフ90分切りというのは、いくら距離を […]

ハーフ1時間40分切り達成！トレーニング開始からちょうど1カ月弱。 今シーズン第2回目のハーフの距離走。 まあ、まだタイムトライアルとは言えないが。 なぜなら信号わんさかコースを使って、赤信号休憩チートを思う存分使ってい […]