酒とランナー。酒に悩む人への接し方。 公開日:2019年11月20日 ラン中富土通の主義・主張 わたしの知っているランナーさんに大酒飲みは多い。 サブスリーを達成するようなランナーさんにも多い。 あんなに飲んでいて、 「よく走れるな~」 と思ってしまう。 サブスリーを達成するような人は内臓も強く、からだが非常に強い […] 続きを読む
鈍足芋太郎は地獄のインターバル走をやるしかない… 公開日:2019年10月16日 ランニングの記録 現状の芋太郎の走力を何となく感覚的に分析してみる 今年の芋太郎は極度のスピード不足に悩まされている。 とにかく、スピードが出ない。 現状、何となくだが自分の走力を分析してみよう。 1㎞を100%芋ピーダッシュをしかけたと […] 続きを読む
酒を飲み過ぎた間抜けは翌日にキロ5分はとても切れないという話 公開日:2019年10月7日 ランニングの記録 酒を飲み過ぎた前日… 芋太郎は酒が好きだ。 しかし、9月以降の平日はほぼ酒を飲まない。 以前にも言ったと思うが、缶ビール1本あたり30分時間をロスするからだ。 30分くらいあれば5㎞走ができてしまう。 この時間ロスは痛す […] 続きを読む
断酒や節酒の方法に走ることや本を読むことがある。 更新日:2020年7月28日 公開日:2019年10月4日 ラン中富土通の主義・主張 お酒についてわたしが行き着いた考えは 「お酒は飲まないほうがいい。」 あくまでも、わたし個人の考えであると言い添えたい。 そして教義的に、 「お酒はやめた方がいい。」 と人様にいうつもりなど毛頭ない。 わたし自身も現在、 […] 続きを読む
ランニング休養日、いざ古民家へ! 公開日:2019年9月21日 iMotaro的どーでもいい日常 本日、会社のイベントにて古民家へGO! 本日はランニングは完全休養で。 会社のイベントにて古民家へ宿泊研修?に行く芋太郎。 芋太郎は一応これでも経営者だが運転手をつとめる。 朝10時にスタッフたちを家まで一人ずつ迎えに行 […] 続きを読む
二日酔いラン 公開日:2019年9月21日 ラン中富土通のランニング記録 今週は酷いアルコールの飲み方を2度してしまった 1度目はMGCの日 2度目は昨日 最近はこのような飲み方はしていなかったが 大量摂取の原因は おそらく、ストレス 飲んだ翌日に鬱っぽい症状が出てしまった 気持ちの落ち込みが […] 続きを読む
ランニングを開始=炭酸水開始 公開日:2019年9月14日 iMotaro的どーでもいい日常 缶ビール1缶は30分の無駄=5㎞の無駄 8月31日からトレーニングを開始した。 開始から現在までで芋太郎が飲酒した日はわずか3日。 わずか3日なのだ。 芋太郎は酒が好きだ。 勘違いしちゃいけないのは芋だからと言って芋焼酎 […] 続きを読む