ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」

芋太郎の兄弟ブログ
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「10㎞」の記事一覧

imotaro

なんだかんだ45㎞走ってますから。

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前回の更新から少しばかり日が空いた。 ブログの日が空くということは「どーせ走ってねぇ～んだろ？結局、その程度だよ、お前は。」などと思われかねない。 「走っているけど、あれやこれやで記事を書く時間が取れない。」という可能性 […]
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スピード持久力の低下

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今朝は雨の中、走る気にはなれず、自宅のエアロバイクを30分こぎました。 ラジオとスマホでニュースを見聞きしながら、30分あっという間に時間が過ぎました。 いい汗をかくことができました。 相変わらず、米国ではハイテク株が売 […]
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