プロジェクトは54日目です。
アルコールで心身にダメージを与えないと快適ですね。日々の飲酒欲求はまったくありません。毎日飲んでいた頃はかなり脳がアルコールに依存していたわけです。
さて、プロジェクトは着々と進んでいます。先日健康診断があったのですが、身長172.3cmで体重は56.6㎏まで絞ることができました。プロジェクト開始前から3.2kgの減少です。走力もまだまだですが、多少は上がってきている実感があります。
趣味の一つである株式投資の話をちょこっとさせて頂きます。「中国恒大デフォルト危機」「スタグフレーション懸念」「米国テパーリング」「米国金利上昇」「岸田政権の金融所得課税増税」などなど。悪材料がてんこ盛りで、日経平均は続落しています。僕みたいな蟻んこ投資家でも、常にポジションをとっていたいと思いますが、今は値頃感やチャート買いはしない方が賢明なのかもしれません。セリクラからの反発を待ってから、買いに向かった方が良いのでしょう。欲に負けずノーポジション、キャッシュ余力100％で待機ですかね？
さて、本日のワークアウトです。
平日の定番ポイント練習で
インターバル走１ｋｍ×３本 レスト７０秒をやりました。
1本目 3分45秒
2本目 3分50秒
3本目 3分45秒
良い一日を。
【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】
