キロ4分出来れば6km

キロ4分出来れば6kmまで走る。

が今日の設定でした。

結果↓

5kmでストップ。これ以上走ると疲労が蓄積するのでやめました。キロ4分の余裕度がなかったです。最近は夜走るのが怖いですね。目が悪くなっているのでしょう。

 

【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】