年別: 2021年

90分間走で暑熱順化

テパーリング開始が早まる思惑で、金利上昇を警戒し、金価格が急落しています。しかしここ数日は下げ止まっている状況です。短期的な底値圏と予測しました。そんなわけで、金関連の銘柄にポジションを取ってみました。月にランニン […]

昨日は2月下旬以来の日経平均大暴落でした。しかし昨夜、日経先物、米国指数はリバりました。リバらないと長引くなーと嫌気していたので、とりあえず良かったと思います。さて、今朝は4時に起床し、出勤前にインタ […]

本日は雨なので、トレッドミル10kmでした。キロ7分程度のペース。大量の汗で体重は57kg台に。ほぼ水分が抜けただけだと思います。かつて自分が営業していた埼玉県狭山市にある会社のカーブアウトベンチャー企業が、酸化ガ […]

『自分のこどもに対するスタンス』について、僕が入っているオンラインサロンで話題になっていました。記事の例に沿って、自分はどうか考えてみました。・勉強はやりたくないなら、無理にやらなくていいが、やらないと […]

不労所得に憧れる人は多いと思います。しかし、「勤労所得」を得る実力もままならないのに「不労所得」を得ようとしても、「勤労所得」以上のものを得るのは難しいように思えます。あくまでも僕の考えですが。僕は株 […]

本日は早朝の疲労抜きジョグでした。心拍数を上げないように、フォームに気をつけて走りました。最近、米国の貯金箱は投入口が「4つ」であることをラジオとテレビで聞きました。 ①「貯蓄」 ②「消費」 ③「投資」 ④「寄付」 […]

いや〜またもグーグルアルゴのアップデートですか〜積み上げてきたものが、崩される感じですね〜さて、昨夜はめちゃくちゃ疲れが出ていました。ぐったり。最近は月間150km弱しか走っていません。ポイント練習もなんとか週 […]

今朝は出勤前にショートインターバル。全て設定を外しました。ペースも本数も。たぶん疲れです。それだけではなく、この結果はやはり加齢が気になります。坐骨神経痛も悪い状態です。 200m✕10本　レスト60秒キロ換 […]

↑梅林堂のあんみつシュークリーム体重が久しぶりに60kg台になってしまいました。（身長は171.5cmです）昨日がポイント練習でした。妻、トレッドミルで毎日走る今日はスロージョグでしたが、体重も増えてきているので […]

先週の日曜日にトレッドミルが到着してから、妻は毎日走ってるようです。夫婦で体力低下、トレッドミル購入それも1時間前後も走ってるようです。走る姿を気にせず、音楽を聞きながら走れるのが良いようです。女性は必死に走って […]